南瓜红枣银耳汤
南瓜红枣银耳汤是泽瑞妈妈分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“南瓜红枣银耳汤”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜红枣银耳汤。
菜式简介
秋季干燥,建议大家在日常饮食中多喝一些汤水,以保证体内水份充足。今天,就给大家介绍一道美味又易做的甜汤 ——南瓜红枣银耳汤。
红枣银耳,是女性补气补血的首选,加入南瓜,更是增添了润肠通便之效。南瓜红枣本身自带的香甜,只需调入很少的冰糖就会很甜,在这干燥的季节喝上一碗,润燥,养颜又美容,非常适合女性朋友。”
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜400克
- 银耳20克
- 红枣15个
- 辅助料
- 冰糖30克
南瓜红枣银耳汤的做法步骤
南瓜红枣银耳汤做法技巧/窍门/补充说明:
南瓜最后入锅,不可炖的过于软烂,会影响汤的品相 。