春天到了，脱下冬装，瘦身的痛苦时刻也来临了。坚持适度节食的同时，还需要补充胶原蛋白来保养皮肤..

主食材黑芝麻2把、花生1把、大米2把，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分9个制..

青鱼别名鲭、青鲩、乌青、螺蛳青、黑鲩、乌鲩、黑鲭、乌鲭、铜青、青棒、五侯青。都说“千滚豆腐万..

鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，适当摄取不但能软化血管，同时具有美容功效。..

主食材花生适量、油适量、花椒适量，制作难度简单，耗时一天，菜式口味（麻辣），共分10个制作步..

【老醋花生】是非常简单又常见的一道家常下酒菜，我也比较喜欢吃。做这道小菜的时候直接用油炸的比..

光滑细腻，颜色漂亮，入口香甜，营养丰富。..

这花生无论是作零嘴，配菜或下酒菜都适合，也很好吃。..

主食材花生碎适量、坚果适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分8个制作步骤..

黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性..

早餐爱吃米粥作为粥搭档的花生必不可少.一般卤着吃偶尔也炒来吃.每次回云南之前婆婆都会剥好四五..

很喜欢吃的一道凉菜。..

主食材芹菜适量、花生适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

主食材冬瓜865克、花生米70克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作..

主食材花生豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（五香），共分7个制作步骤..

主食材芹菜一小把、花生米一小碗，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（其他），共分8个制作步骤..

醋泡花生米可降血压和血脂。今天介绍的这个糖醋花生米和老醋花生米有点不同。花生米用的是生的，每..

主食材花生米适量、胡萝卜适量、芹菜适量、香叶适量、桂皮适量、八角适量、盐适量、香油适量、白糖..

主食材黄豆适量、花生适量、猪皮适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分6个制作..

主食材菠菜250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材棉花糖160克、葡萄干适量、牛奶花生适量、核桃适量、黄油40克，制作难度普通，耗时半小..

主食材猪蹄2个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材高粉180克、低粉45克、酵母粉3克、糖25克、盐3克、蛋液22克、牛奶122克、黄油..

主食材花生500克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（奶香），共分5个制作步骤..

五一值班时闲着无聊，把家里的花生全剥了，得了一大堆花生米，要想着法子各种吃，要不然放不久啊。..

秋后的老南瓜大量上市，价格便宜，煮粥软糯香甜，再加一勺花生碎，有养颜排毒功效。..

主食材黄油40克、棉花糖180克、奶粉80克、花生150克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口..

自制下酒菜，小毛鱼配花生是我家孩子他爹超喜欢的下酒菜，以前用油炸不太健康，现在用空炸锅一点点..

我有时比较喜欢创新，看：我把原本不搭的几种食材放进料理机处理一下，真是得到了意想不到的效果哈..

这其实完全是源于失误。想做花生糖，但焦糖色并不在计划中。其实，一切都很顺利。按时到了家，一切..