炒鱿鱼
炒鱿鱼是【明厨食彩】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒鱿鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
放下咯其他很多工作，又回到做菜的时间，其实做的一个好菜，得到家人、或同事的肯定，很有成就感，哈哈。。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 鲜鱿鱼：2个 | 洋葱：200克 |
| 辅助料用量 | |
| 蒜米：10克 | 青红辣椒：50克 |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 海鲜酱：适量 |
| 豆豉：适量 | 香油：适量 |
| 鸡粉：适量 | -- |