榛子杏仁豆浆做法大全
tgcyy版榛子杏仁豆浆
tgcyy分享的榛子杏仁豆浆菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“榛子杏仁豆浆”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到20克榛子仁、20克杏仁、50克黄豆、1000ML水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，如果您也想做一道榛子杏仁豆浆，可以参考tgcyy分享的方法。
菜谱介绍
榛子本身富含油脂，所含的脂溶性维生素更易被人体吸收，对体弱的人有很好的补养作用。杏仁富含丰富的蛋白质，钙，镁，等多种营养物质，有利于提高学习能力和记忆力；黄豆富含蛋白质，钙，镁，等多种维生素，而胆固醇的含量较低，对恢复体能非常有益。
查看完整的制作步骤（8步）
y圆子y版榛子杏仁豆浆
y圆子y分享的榛子杏仁豆浆菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“榛子杏仁豆浆”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到60克黄豆、20克榛子、20克杏仁、若干清水、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备破壁机，如果您也想做一道榛子杏仁豆浆，可以参考y圆子y分享的方法。
菜谱介绍
榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱的人都有很好的补养作用；杏仁含有丰富的蛋白质、钙、铁等多种营养物质，有利于提高学习能力和记忆力；黄豆富含蛋白质、钙、铁及多种维生素，而胆固醇的含量较低，对恢复体能有益。这款豆浆适宜学习了一天的学生补充体能，能起到抗疲劳的功效。
查看完整的制作步骤（9步）