苹果脆片热门做法

菜谱介绍
常常说一日一苹果，疾病远离我。不过本人是非常不喜欢吃苹果的，因为现在的苹果都是脆脆的那种，个人喜欢的是绵绵的那种，像是加纳果，蛇果还不错。偶尔也想吃吃不一样的苹果，就做了这个苹果脆片，非常好吃，就是花费时间，花费个小时，可是就在分钟就能吃完。

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我脚得吧，这个天，做这个苹果脆片，哪里需要烤箱啊，就直接把苹果切薄后，放在阳光下晒晒，也就是苹果脆片了。女儿超级爱吃。

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进入冬季，很多人对水果望而生畏太冷了啊，尤其牙不好、胃不好的，更是碰都不敢碰。我们家也是，一箱苹果，从“青春年少”一直呆到“皱皮阿奶”，都没人去吃。实际上，人人都知道要多吃苹果，因其营养价值高。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。苹果还具有降低胆固醇含量、降低血压以及通便和止泻的双重功效。所以，天冷也要吃苹果，但咱们换个方式来吃吧

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过年期间做的休闲，解腻的小零嘴

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一天一苹果，医生远离我，苹果的好处人人都能说出一两条，这也是我们从小到大最常见的水果。我爱吃苹果，可我家宝贝却不爱，现在的孩子食物吃的比较精细，但凡要用点力气去咬的就不愿意去用牙齿磨，这是普遍的情况，无需去责怪孩子，家长不妨动点小心思，把苹果做成苹果干，苹果经过烘烤干水分以后，甜度更集中，咬起来嘎嘣脆，当零食真是个不错的选择。

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因家里有小宝贝，现在刚刚岁，每天都需要带他出去晒太阳玩耍。带宝宝出去一定是需要带些零食的，方便宝宝饿了随时吃，还方便和一起玩的小朋友分享。这些给宝宝吃的零食健康永远是第一位的。我几乎没有给宝宝买过现成的零食，无论的饼干类的还是果干，都是亲手给他做的。俺家宝宝特别喜欢果干，所以芒果干、苹果干等等之类的果干几乎是没有断过。虽然新鲜水果更营养，但不方便携带和在外面吃，做成果干吃起来更方便。自己做的果干，没有任何添加剂，也不加糖，特别健康放心。还有最关键的一点是俺家用的烤箱是智能烤箱，不仅有三维立体送风，而且温度从度到度可以随意选择，对于要求低温烘烤的果干来说，特别合适，所以俺家宝宝也可以饱口福啦