凉拌手撕蒜苔做法大全
粉竽粘糖版凉拌手撕蒜苔
粉竽粘糖分享的凉拌手撕蒜苔菜谱，口味属于超辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌手撕蒜苔”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到250克蒜苔、2粒蒜、1汤匙酱油、1/2汤匙陈醋、1/2茶匙盐、1/2茶匙鸡精、1汤匙辣椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕蒜苔，可以参考粉竽粘糖分享的方法。
菜谱介绍
对美好的事物总有一种难以言喻的情愫，当看到这款菜的时候，就被它嫩绿的色彩，纤纤缕缕的造型深深吸引。这是一道快手方便的凉拌菜，蒜苔经过热水短暂的汆制，少了生蒜苔独有的辛辣味，却依然保持着脆爽的口感。没有经过切割的痕迹，用原始手撕的方法，最大限度的保留了蒜苔的新鲜色泽和原汁原味。
查看完整的制作步骤（6步）
最爱小志版凉拌手撕蒜苔
最爱小志分享的凉拌手撕蒜苔菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“凉拌手撕蒜苔”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到150克蒜苔、1个红朝天椒、1个大蒜籽、若干辣椒粉、若干盐、若干生抽、若干白糖、若干蚝油、若干老抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道凉拌手撕蒜苔，可以参考最爱小志分享的方法。
菜谱介绍
新鲜蒜苔怎么做都好吃，今天做个手撕蒜苔，清新爽口，既可以做待客小菜又可以做零食宵夜哦
查看完整的制作步骤（12步）