五味苦瓜做法大全
狼之舞版五味苦瓜
狼之舞分享的五味苦瓜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“五味苦瓜”制作过程分17个步骤，本菜谱一共需要用到若干苦瓜、若干红油、若干精盐、若干生姜、若干大蒜、若干豆豉、若干陈醋、若干白糖、若干花椒油、若干生抽、若干芝麻酱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了16张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五味苦瓜，可以参考狼之舞分享的方法。
菜谱介绍
夏季燥热，特别是山东一带的夏季一般以干旱为主，天干气躁人也自然多火气，不然大宋的梁山水泊也不会啸聚这么多的好汉。说笑了，人上火按照西医的说法是有炎症，中医把炎症叫“上火。有了“火”，那就要“灭火”。做个苦瓜吃吃，算是炎热夏季的一个里的一个小小的“灭火器”吧。
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々苗∴版五味苦瓜
々苗∴分享的五味苦瓜菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“五味苦瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1条苦瓜、1棵香菜、1瓣蒜、1只辣椒、2汤匙番茄酱、1汤匙酱油、1汤匙醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五味苦瓜，可以参考々苗∴分享的方法。
菜谱介绍
夏天多吃苦瓜有好处，除邪热，可解疲乏，清心聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老。这款五味苦瓜味道很不错，特别是在炎热夏日的中午，吃着很舒服，大大缓解了没有胃口的感觉
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Yangzhu38版五味苦瓜
Yangzhu38分享的五味苦瓜菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“五味苦瓜”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到2根苦瓜、两汤匙葱末、一汤匙姜末、一汤匙蒜末、一汤匙红辣椒末、一大匙麻油、两汤匙生抽、一大匙糖、一汤匙香醋、若干味素这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道五味苦瓜，可以参考Yangzhu38分享的方法。
菜谱介绍
五味俱全，爽脆回甘。
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