返回

豌豆炒鸡蛋做法大全

江南偏北版豌豆炒鸡蛋

豌豆炒鸡蛋江南偏北版
江南偏北分享的豌豆炒鸡蛋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豌豆炒鸡蛋”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到若干新鲜豌豆、三枚鸡蛋、若干纯牛奶、若干火腿肠、若干葱姜末、少许盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道豌豆炒鸡蛋,可以参考江南偏北分享的方法。

菜谱介绍
豌豆中富含人体所需的各种营养物质、尤其是含有优质蛋白质、可以提高机体的抗病能力和康复能力、豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成、从而减少癌细胞的形成、降低人体癌症的发病率

查看完整的制作步骤(10步)

可可美厨版豌豆炒鸡蛋

豌豆炒鸡蛋可可美厨版
可可美厨分享的豌豆炒鸡蛋菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“豌豆炒鸡蛋”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到1颗蒜瓣、150克豌豆、3个鸡蛋、若干盐、若干花生油、若干白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道豌豆炒鸡蛋,可以参考可可美厨分享的方法。

菜谱介绍
豌豆富含维生素和丰富的膳食纤维,有清肠作用,豌豆和氨基酸丰富的食物搭配是最好的,而且粒粒圆润,用来做配菜也很棒。这次用豌豆来炒鸡蛋除了营养丰富外,颜色搭配也很好看,嫩绿嫩黄的让人食欲大增。

查看完整的制作步骤(8步)

寻梦一ZbDu版豌豆炒鸡蛋

豌豆炒鸡蛋寻梦一ZbDu版
寻梦一ZbDu分享的豌豆炒鸡蛋菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豌豆炒鸡蛋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到半斤豌豆粒、4个鸡蛋、4个香菇、1小根胡萝卜、少许葱花、一点点花椒面、少许盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备平底锅,如果您也想做一道豌豆炒鸡蛋,可以参考寻梦一ZbDu分享的方法。

菜谱介绍
这道菜是根据北京范志红老师的理念,水油焖炒的方式自创。简单原味希望大家喜欢。

查看完整的制作步骤(7步)

芊芊_DOkzbcaviraI版豌豆炒鸡蛋

豌豆炒鸡蛋芊芊_DOkzbcaviraI版
芊芊_DOkzbcaviraI分享的豌豆炒鸡蛋菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豌豆炒鸡蛋”制作过程分16个步骤,本菜谱一共需要用到若干豌豆、三个鸡蛋、若干米椒、若干蒜苗、若干大蒜头这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道豌豆炒鸡蛋,可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。

菜谱介绍
青豌豆中含有丰富的膳食纤维素,能促进肠蠕动,有效的防止便秘,有清肠的功效。青豌豆中含有大量维生素,能分解亚硝酸盐的酶,有助于人体分解亚硝酸,对人有防癌和抗癌的作用。青豌豆中还含有丰富的赖氨酸,可以调节人体的代谢平衡,并刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,可以增进人体的食欲,促进人体的生长发育,还能促进钙的吸收和沉积,加速骨骼的生长。

查看完整的制作步骤(16步)

晚晚妈版豌豆炒鸡蛋

豌豆炒鸡蛋晚晚妈版
晚晚妈分享的豌豆炒鸡蛋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豌豆炒鸡蛋”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到一碗豌豆粒、半根胡萝卜、3个鸡蛋、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道豌豆炒鸡蛋,可以参考晚晚妈分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

薰衣草_eZyqNi版豌豆炒鸡蛋

豌豆炒鸡蛋薰衣草_eZyqNi版
薰衣草_eZyqNi分享的豌豆炒鸡蛋菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“豌豆炒鸡蛋”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到500克豌豆、2个鸡蛋、少许盐、1勺生抽、少许花椒粉、若干油、少许味精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道豌豆炒鸡蛋,可以参考薰衣草_eZyqNi分享的方法。
查看完整的制作步骤(9步)

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM