素炒山药做法大全
最爱小志版素炒山药
最爱小志分享的素炒山药菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“素炒山药”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到200克山药、2个红辣椒、1颗香葱、1勺植物油、2克老抽、2克生抽、2克香醋这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道素炒山药，可以参考最爱小志分享的方法。
菜谱介绍
山药可以炖着吃或者烧肉，本人还是喜欢简简单单炒着吃，脆脆的好美味哦。
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寒韵飞霜版素炒山药
寒韵飞霜分享的素炒山药菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“素炒山药”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1个山药、1个胡萝卜、1个青椒、5个干香菇、2个姜蒜、1匙生抽、0·2匙盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道素炒山药，可以参考寒韵飞霜分享的方法。
菜谱介绍
换个花样吃，老公说我最近一发不可收拾。貌似最近半个月都没有吃到重复的菜
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芊芊_DOkzbcaviraI版素炒山药
芊芊_DOkzbcaviraI分享的素炒山药菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“素炒山药”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干山药、一个青椒、2个干辣椒、若干大蒜头、若干葱、若干油、若干盐、若干鸡精、若干蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道素炒山药，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
菜谱介绍
山药味甘，性平；归脾、肺、肾经；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。《药品化义》中记载：“山药，温补而不骤，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久嗽，何其稳当。因其味甘气香，用之助脾，治脾虚腹泻，怠惰嗜卧，四肢困倦。又取其甘则补阳，以能补中益气，温养肌肉，为肺脾二脏要药。
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董小伊版素炒山药
董小伊分享的素炒山药菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“素炒山药”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到1根山药、1根胡萝卜、若干盐、若干五香粉、半根葱这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道素炒山药，可以参考董小伊分享的方法。
菜谱介绍
非常喜欢的一道菜，特别好吃山药脆脆，很清淡。
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董小伊版素炒山药
董小伊分享的素炒山药菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“素炒山药”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一根山药、若干葱花、若干盐、若干五香粉、若干油、一点蚝油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道素炒山药，可以参考董小伊分享的方法。
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米拉Miira版素炒山药
米拉Miira分享的素炒山药菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“素炒山药”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到一根山药、若干葱、四颗枸杞、若干盐、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道素炒山药，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
低热量高颜值，减肥小姐姐首选哝
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蕊蕊加油版素炒山药
蕊蕊加油分享的素炒山药菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“素炒山药”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到一根山药、少许木耳、2个鸡蛋、半根黄瓜、若干盐、少许鸡精、少许酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道素炒山药，可以参考蕊蕊加油分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）