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山药黑鱼汤做法大全

莫言catlam版山药黑鱼汤

山药黑鱼汤莫言catlam版
莫言catlam分享的山药黑鱼汤菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“山药黑鱼汤”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到若干黑鱼、若干铁棍山药、若干玉米、若干胡萝卜、若干红枣、若干陈皮、若干姜、若干油、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道山药黑鱼汤,可以参考莫言catlam分享的方法。

菜谱介绍
好久没吃黑鱼了啊哈哈,有多少年都想不起来了小区超市刚好有黑鱼卖,元一斤,比我印象中贵不少,看来物价真的涨了不少,哈哈买了一条黑鱼,老公上次又买了一大捆铁棍山药没消耗掉呢,赶紧来做个汤加了玉米和胡萝卜,汤特别的鲜甜,我婆婆是个不爱吃肉不爱喝汤的人,也喝了一大碗,说味道很赞,香

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斯佳丽WH版山药黑鱼汤

山药黑鱼汤斯佳丽WH版
斯佳丽WH分享的山药黑鱼汤菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“山药黑鱼汤”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到1条黑鱼、400克山药、若干姜、若干花椒、若干小葱、若干胡椒粉、若干盐、若干猪油、若干油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了13张实拍的做菜图片,如果您也想做一道山药黑鱼汤,可以参考斯佳丽WH分享的方法。

菜谱介绍
黑鱼一直是我比较喜欢吃的一种鱼,相对的其他淡水鱼来说,它的鱼刺比较少,肉厚且白嫩鲜美,富有营养,以黑鱼来炖汤,则味美汤鲜。我们都知道,黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;它被视为珍贵补品,常用于术后伤口收敛、产后催乳、身体虚弱补血;而对于我们普通人来说,“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”,都让我们喜欢上了它。

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