孔雀开屏做法大全
黎明GIgi版孔雀开屏
黎明GIgi分享的孔雀开屏菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“孔雀开屏”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到1条武昌鱼、1条指天椒、1条杭椒、若干葱丝、若干白胡椒粉、若干姜片、若干料酒、若干蒸鱼豉油、少许食用油这些原材料及调味料，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考黎明GIgi分享的方法。
菜谱介绍
蒸一个美丽的孔雀开屏，寓意着蒸蒸日上，年年有鱼
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米拉Miira版孔雀开屏
米拉Miira分享的孔雀开屏菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“孔雀开屏”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到一条鲈鱼、若干葱丝、若干姜丝、一根红尖椒、若干蒸鱼豉油、若干油、若干料酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考米拉Miira分享的方法。
菜谱介绍
孔雀开屏就是清蒸鲈鱼，一款快手简单高颜值的家常菜鲈鱼富含优质的蛋白质和多种营养元素，健脑益智，健脾益胃，还有安胎的功效呢……
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卤蛋厨房版孔雀开屏
卤蛋厨房分享的孔雀开屏菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“孔雀开屏”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1条扁鱼、若干葱、2勺料酒、若干姜、若干蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考卤蛋厨房分享的方法。
菜谱介绍
今天买了一条新鲜的鳊鱼，老样子，做法还是清蒸，但是可以摆一个漂亮的造型，我叫它孔雀开屏。
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开心就好♂版孔雀开屏
开心就好♂分享的孔雀开屏菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“孔雀开屏”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干鳊鱼、若干生姜、若干葱、若干红辣椒、若干蒸鱼豉油、若干料酒、若干盐、若干食用油这些原材料及调味料，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考开心就好♂分享的方法。
菜谱介绍
清淡鲜美。
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痛苦的人生版孔雀开屏
痛苦的人生分享的孔雀开屏菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“孔雀开屏”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到一条武昌鱼、若干姜、若干葱、若干蒜、若干香葱、若干米椒、少许盐、少许十三香、少许料酒、少许辣面、少许胡麻油、2茶匙蒸鱼豉油、一点点白胡椒粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考痛苦的人生分享的方法。
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食与艺术→_→团子妈版孔雀开屏
食与艺术→_→团子妈分享的孔雀开屏菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“孔雀开屏”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到一条黄鱼、1块生姜、1段葱、若干枸杞、若干西兰花、1勺生抽、1匙醋、1匙料酒、1匙蒸鱼豉油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考食与艺术→_→团子妈分享的方法。
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青羽一诺版孔雀开屏
青羽一诺分享的孔雀开屏菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“孔雀开屏”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到1条武昌鱼、3个小米辣、1棵小葱、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考青羽一诺分享的方法。
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幸运的小糯米版孔雀开屏
幸运的小糯米分享的孔雀开屏菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“孔雀开屏”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干扁鱼、若干葱、若干蒜、若干姜、若干生抽、若干料酒、若干盐、若干油、若干辣椒、若干西红柿这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考幸运的小糯米分享的方法。
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小厨妞1688版孔雀开屏
小厨妞1688分享的孔雀开屏菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“孔雀开屏”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到25克面粉、少许菠菜、一半紫甘蓝、一根胡萝卜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备榨汁机，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考小厨妞1688分享的方法。
菜谱介绍
彩虹蝴蝶面，好似孔雀开屏，自己做的不添加色素还特别漂亮，这个面也可以拿来对付家里不爱吃面的人哦
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yanqm86版孔雀开屏
yanqm86分享的孔雀开屏菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“孔雀开屏”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到1条罗非鱼、1块姜丝、5克蒜蓉、5匙花生油、2克食盐、5匙生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考yanqm86分享的方法。
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善良专属秘制版孔雀开屏
善良专属秘制分享的孔雀开屏菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“孔雀开屏”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干草鱼、若干食用花生油、若干生姜、若干生抽这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考善良专属秘制分享的方法。
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天天吃土豆版孔雀开屏
天天吃土豆分享的孔雀开屏菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“孔雀开屏”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到若干鳊鱼、若干葱、若干姜、若干蒜、若干豉油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考天天吃土豆分享的方法。
菜谱介绍
鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品，它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素，具健脑强身，延年益寿，保健美容之功效。因此，鱼类产品被誉为“健康食品”、“聪明食品”。冬秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。
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乡村菜谱版孔雀开屏
乡村菜谱分享的孔雀开屏菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“孔雀开屏”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干红鲤鱼、若干生姜、若干柠檬、若干葱、若干味极鲜、若干料酒、若干胡椒粉、若干蒜头、若干红辣椒、若干青辣椒、若干油、若干盐、若干鸡精这些原材料及调味料，厨具方面需要准备蒸锅、炒锅，如果您也想做一道孔雀开屏，可以参考乡村菜谱分享的方法。
菜谱介绍
鲤鱼是一种营养价值非常高的鱼类，除了具备非常鲜美的味道之外，同时还能起到观赏的效果。红鲤鱼作为鲤鱼中的营养价值坐高的鱼类，经常食用的话，可以补充我们身体内所需的维生素，孩子食用的话，可以让孩子的免疫能力得到明显的提升，老年人食用的话可以防止身体质量出现下降的情况，所以食用红鲤鱼成为了非常重要的事情。
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