四色小炒做法大全
馋嘴乐版四色小炒
馋嘴乐分享的四色小炒菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“四色小炒”制作过程分16个步骤，本菜谱一共需要用到200克豆皮、1个洋葱、1个胡萝卜、1个尖椒、1汤匙油、8克盐、2克味精、1茶匙生抽、若干葱、少许水淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了15张实拍的做菜图片，如果您也想做一道四色小炒，可以参考馋嘴乐分享的方法。
菜谱介绍
五色对五脏，五脏也好色。黄帝内经中说：绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺，黑色补肾。今天的这道家常菜“四色小炒”就有绿色的尖椒、白色的豆皮，橘黄色的胡萝卜和紫黑色的洋葱。虽然少了一种颜色，四色的菜肴足可以称得上养生保健小菜。
查看完整的制作步骤（16步）
尔东叶版四色小炒
尔东叶分享的四色小炒菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“四色小炒”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到50克胡萝卜、60克黄瓜、50克香菇、110克鸡蛋、若干油、若干盐、若干葱、若干姜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道四色小炒，可以参考尔东叶分享的方法。
菜谱介绍
胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、香菇，红、绿、黄、黑四种颜色的食材搭配素炒，非常健康，爽口清淡又减肥的一道养生保健菜。
查看完整的制作步骤（11步）
吃不胖是个终极梦想版四色小炒
吃不胖是个终极梦想分享的四色小炒菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“四色小炒”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干荷兰豆、若干胡萝卜、若干山药、若干黑木耳、若干姜片这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道四色小炒，可以参考吃不胖是个终极梦想分享的方法。
查看完整的制作步骤（8步）