芦笋炒牛肉做法大全
沙娅琪琪版芦笋炒牛肉
沙娅琪琪分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分11个步骤，本菜谱一共需要用到150克嫩牛肉、100克芦笋、半根胡萝卜、1瓣大蒜、若干淀粉、1勺豆瓣酱、若干生抽、1勺老干妈油辣椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了10张实拍的做菜图片，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考沙娅琪琪分享的方法。
菜谱介绍
芦笋和牛肉都是非常营养的食物，两者结合在一起，更是相得益彰
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芊芊_DOkzbcaviraI版芦笋炒牛肉
芊芊_DOkzbcaviraI分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分15个步骤，本菜谱一共需要用到300克牛肉、若干芦笋、若干辣椒、若干大蒜头、若干姜、若干淀粉、若干油、若干盐、若干鸡精、若干蚝油、若干生抽、若干胡椒粉、若干米酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了14张实拍的做菜图片，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
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琪_feXjZ8E2版芦笋炒牛肉
琪_feXjZ8E2分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到若干牛肉、若干芦笋、少许胡萝卜、少许蒜头这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考琪_feXjZ8E2分享的方法。
菜谱介绍
春天的芦笋鲜嫩多汁简单一炒就非常美味，配上营养的牛肉，荤素搭配。
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粉竽粘糖版芦笋炒牛肉
粉竽粘糖分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到250克牛肉、250克芦笋、若干姜、若干淀粉、若干胡椒粉、若干料酒、若干蚝油、若干盐、若干香油、若干鸡精、若干糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考粉竽粘糖分享的方法。
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万山红版芦笋炒牛肉
万山红分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到200克牛里脊、100克芦笋、2克盐、4克黑胡椒碎、10克料酒、10克蚝油、2克淀粉、若干姜蒜末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考万山红分享的方法。
菜谱介绍
特意买了来做草鱼的伊赛牛肉，不得不说的是现在牛肉好贵哦，一斤生牛肉就块，嗨，啥时候能便宜点呢好在这个牛肉肉质很好，用它炒菜或者做烤肉，都鲜嫩多汁，于是就自己安慰自己，只要好吃贵点也值啦
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黑猫警长kitchen版芦笋炒牛肉
黑猫警长kitchen分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到400克芦笋、若干牛肉、1勺生粉、1勺蚝油、少许盐、少许料酒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考黑猫警长kitchen分享的方法。
菜谱介绍
享有“蔬菜之王”美称的芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力。搭配牛肉一起炒，营养丰富，味道鲜美，脆嫩的口感是当季蔬菜菜单的首选。
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芊芊_DOkzbcaviraI版芦笋炒牛肉
芊芊_DOkzbcaviraI分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到300克牛肉、若干芦笋、若干红辣椒、若干姜、若干淀粉、若干青椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了13张实拍的做菜图片，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考芊芊_DOkzbcaviraI分享的方法。
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苹果的萍版芦笋炒牛肉
苹果的萍分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较神级的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到300克芦笋、200克牛肉、5个黄辣椒、2颗大蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考苹果的萍分享的方法。
菜谱介绍
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真记录生活中的点点滴滴
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RLing版芦笋炒牛肉
RLing分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到若干芦笋、若干酱牛肉、若干姜丝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考RLing分享的方法。
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xiaoliandeng版芦笋炒牛肉
xiaoliandeng分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到250克牛肉、500克芦笋、3ML生抽、2个朝天椒、1匙孜然粉、若干盐、若干花椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考xiaoliandeng分享的方法。
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肥肥美食版芦笋炒牛肉
肥肥美食分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到350克芦笋、6个小红萝卜、150克牛肉、若干蚝油、若干盐、若干蒜蓉、若干油、若干姜丝、少量料酒、若干淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考肥肥美食分享的方法。
菜谱介绍
芦笋是春季最常见的一种食材，用于食用的芦笋是刚出芽的嫩苗，芦笋的家常做法有很多种，受到人们的广泛喜爱，因为芦笋的功效与作用都是对人体非常好的。
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盖侠科技版芦笋炒牛肉
盖侠科技分享的芦笋炒牛肉菜谱，口味属于酱香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“芦笋炒牛肉”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到120克芦笋、200克牛肉粒、4克黑胡椒、3克老抽、15克料酒、2克食盐、2克白砂糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备不粘锅，如果您也想做一道芦笋炒牛肉，可以参考盖侠科技分享的方法。
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