返回

蒜香萝卜鸡骨汤

做菜达人@奇海生态
蒜香萝卜鸡骨汤是奇海生态分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒜香萝卜鸡骨汤”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香萝卜鸡骨汤。
蒜香萝卜鸡骨汤

菜式简介
  【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜鸡骨汤》(11月23日创意命名)
   【秋冬绿盾】菜式,是针对秋冬季节变换时,红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期,采用极其普通的绿色根茎类蔬菜,而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。
  烹饪方法简介:
   1、将鸡骨洗净入开水凝固蛋白,去除血水。
   2、白萝卜洗净后切滚刀块,大蒜叶洗净去除1cm左右的小段,老姜切片用刀拍松。
   3、汤锅内加入足量清水,将加工好的鸡骨、白萝卜、老姜放入,用大火烧开片刻后,转入文火炖煮15分钟左右,将食材炖煮入味,萝卜酥软后适当调味,食用时撒上大蒜叶即可。
  特点:
   1、【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜鸡骨汤》是根据在京军旅生涯的饮食而创意,菜肴食材普通、烹饪简单、香味四溢、口感清爽、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活;
   2、食材配置合理,营养均衡,制作简单,色香味形俱全,菜名贴切顺口;
   3、【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜鸡骨汤》在秋冬季流行性疾病高发期食用,可预防和降低流行性传染疾病的感染机率。
   现将加工制作图解上传与亲们分享。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鸡颈1个
椎骨1个
翅尖2个
鸡脚2个
白萝卜400克
绿豆粉丝一扎
辅助料
一片
调味料
料酒5ML
随口味
胡椒粉2克
味精随口味
橄榄油20ML

蒜香萝卜鸡骨汤的做法步骤

蒜香萝卜鸡骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

温馨提示:
秋冬季节是红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的好发季节,且大多传染病都是经过空气或接触传播而感染,故最易在学校出现集聚发病。
我国古代的名医孙思邈非常重视预防,强调“上医治未病”,即医术最高明的医生并不是治病,而是能够预防疾病。对于传染病,我们更应该如此。截止目前,大多数传染病都没有有效的治疗方法,所以预防传染病的发生就显得尤为重要。为此今天特别创意了【秋冬绿盾】无油烟烹饪的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。作为秋季预防流感、肠炎等传染性疾病的保健菜,上传与亲们分享。

相关食材:萝卜

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM