红枣枸杞豆浆
红枣枸杞豆浆是yepinxin分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“红枣枸杞豆浆”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣枸杞豆浆。
菜式简介
用料:黄豆适量、红枣15克、枸杞10克、清水适量
制法:
1、将黄豆按说明书浸泡6—16小时;
2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄豆适量
- 辅助料
- 红枣15克
- 枸杞10克
- 调味料
- 清水适量