灵芝枸杞汤
灵芝枸杞汤是lssxx分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“灵芝枸杞汤”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的灵芝枸杞汤。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 灵芝20
- 枸杞5粒
- 花生仁5
- 辅助料
- 核桃仁适量
灵芝枸杞汤的做法步骤
灵芝枸杞汤做法技巧/窍门/补充说明:
灵芝水一天可以煮两次,最好早上一次,晚上一次,第二天换新的。
最好使用砂锅,熬出的药效比较好。
枸杞子最好选宁夏枸杞,颗粒大,饱满。
大枣一般选和田玉枣。
紫灵芝片我选的是祁达堂紫灵芝片,端木栽培,牌子大。
一定要坚持服用,不要三天打鱼两天晒网,坚持三个月,可稳定血糖。
答配菜谱:灵芝与枸杞的做法