枸杞黄瓜
枸杞黄瓜是水青青分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“枸杞黄瓜”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的枸杞黄瓜。
菜式简介
枸杞黄瓜，夏日里的凉菜。黄反可减肥强体，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定的作用。适宜于热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食，并且是糖尿病人首选食品之一。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炝
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄瓜适量
- 辅助料
- 枸杞适量
- 调味料
- 盐适量
- 香油适量
- 生抽适量
- 调味汁适量
- 辣椒油适量