百合莲子大枣粥
百合莲子大枣粥是草莓分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“百合莲子大枣粥”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的百合莲子大枣粥。
菜式简介
百合可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用。此刻粥有防癌抗癌、美容养颜、润肺止咳的功效，宝宝和孕妇喝都不错~煲了一锅一家人都喝喝~因为觉得煲粥用枣要甜甜的好吃，所以这次用了阿胶枣，而且阿胶枣也很滋补，很适合滋补身体的人吃~而且还用了高汤来煮味道非常棒~
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米100克
- 辅助料
- 干百合50克
- 莲子50克
- 阿胶枣50克
- 高汤适量
- 调味料
- 盐适量
百合莲子大枣粥的做法步骤
百合莲子大枣粥做法技巧/窍门/补充说明：
1·喜欢百合煮久煮烂一点的话就跟瘦肉一起放入锅内，因为我比较喜欢吃不是很烂的，所以最后才放的。
2·莲子要早一点放，因为莲子要多煮一会。
菜谱标签：粥