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秋冬绿盾:蒜香萝卜雀蛋饼

做菜达人@奇海生态
秋冬绿盾:蒜香萝卜雀蛋饼是奇海生态分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“秋冬绿盾:蒜香萝卜雀蛋饼”制作过程分22个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋冬绿盾:蒜香萝卜雀蛋饼。
秋冬绿盾:蒜香萝卜雀蛋饼

菜式简介
  【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜雀蛋饼》(11月22日创意命名)
   【秋冬绿盾】菜式,是针对秋冬季节变换时,红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期,采用极其普通的绿色根茎类蔬菜,而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。
  烹饪方法简介:
   1、将面粉入酵母粉,调制成厚面糊状发酵片刻后加入腌制好的蒜苗萝卜丝,充分拌匀后备用;
   2、煎锅采用美食家【双节同庆】活动奖品《爱仕达V8128易洁不粘煎锅》,锅内淋入少量花生油,然后,加入调制好的‘大蒜萝卜丝面糊’,铺设成大小适宜的饼状,打入五个鹌鹑蛋;
   3、雀蛋打入后,将圆饼翻折成月牙形,并用文火将二面煎黄、煎熟即可食用。
  特点:
   1、【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜雀蛋饼》是根据在京军旅生涯的饮食而创意,菜肴食材普通、烹饪简单、香味四溢、口感丰富、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活;
   2、食材配置合理,营养均衡,制作简单,色香味形俱全,菜名贴切顺口;
   3、【秋冬绿盾】---《蒜香萝卜雀蛋饼》在秋冬季流行性疾病高发期食用,可预防和降低流行性传染疾病的感染机率。
   现将加工制作图解上传与亲们分享。
   愿,美食常伴左右,人人福寿安康!

耗时/难易度
口味蒜香
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
大蒜叶25克
白萝卜丝250克
鹌鹑蛋10枚
面粉200克
辅助料
酵母粉比例按说明书
调味料
随口味
花生油少许

秋冬绿盾:蒜香萝卜雀蛋饼的做法步骤

秋冬绿盾:蒜香萝卜雀蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:

温馨提示:
秋冬季节是红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的好发季节,且大多传染病都是经过空气或接触传播而感染,故最易在学校出现集聚发病。
我国古代的名医孙思邈非常重视预防,强调“上医治未病”,即医术最高明的医生并不是治病,而是能够预防疾病。对于传染病,我们更应该如此。截止目前,大多数传染病都没有有效的治疗方法,所以预防传染病的发生就显得尤为重要。为此今天特别创意了【秋冬绿盾】无油烟烹饪的《美食绿色保健盾牌》系列菜肴。作为秋季预防流感、肠炎等传染性疾病的保健菜,上传与亲们分享。

菜谱标签:热菜老人早餐
相关食材:萝卜

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