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香麻蚝油炒麦菜

做菜达人@火镀红叶
香麻蚝油炒麦菜是火镀红叶分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“香麻蚝油炒麦菜”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香麻蚝油炒麦菜。
香麻蚝油炒麦菜

菜式简介
  麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。
  炒麦菜要快炒,炉子火要大,油量还要稍多,要不就不好吃了

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
麦菜适量
辅助料
白芝麻适量(有壳)
蒜头适量
色拉油适量
麻油适量
调味料
蚝油适量
适量
适量
海鲜酱油适量

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