香菇蒜末版蒸茄子
香菇蒜末版蒸茄子是小银一分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香菇蒜末版蒸茄子”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇蒜末版蒸茄子。
菜式简介
茄子含有多种维生素,脂肪,蛋白质,糖及矿物质,是一种物美价廉的佳蔬·
特别是茄子中的维生素P含量极高,
维生素P能增强人体细胞间的粘合力,
改善微细血管脆性,
防止小血管出血·
但我家妞妞却不吃炒茄子,无奈想出香菇与蒸茄子组合,没想到她非常爱吃这道菜!
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 茄子一根
- 香菇7-8 朵
- 辅助料
- 大蒜4-5 个
- 小葱2-3 棵
- 调味料
- 盐适量
- 十三香适量