紫薯银耳露
紫薯银耳露是谷仔妈妈分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“紫薯银耳露”制作过程分9个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯银耳露。
菜式简介
据说紫薯中富含维生素，蛋白质、微量元素、
可食性纤维和可溶性无氧化物质，
经常食用则具有减肥、健美和健身防癌等作用。
银耳含有丰富的胶质，多种维生素、无机盐、氨基酸。
银耳有滋阴补肾，润肺，生津止咳，强心健脑，提神补血，补气等功能。
所以紫薯银耳露不仅好喝而且还养颜保健哈。
喜欢的童鞋可以都试试哈 。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 银耳1朵
- 紫薯300克
- 清水1200ML
- 辅助料
- 冰糖适量
紫薯银耳露的做法步骤
紫薯银耳露做法技巧/窍门/补充说明：
1·紫薯银耳露冰镇后的口感更佳。
2·也可以往冰镇后的紫薯银耳露里加蜜豆、椰果、或是西米、鲜果都很不错。3·冰糖也可以煮好后再添加。
答配菜谱：紫薯与银耳的做法