炒三丁
炒三丁是【小小滋味】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“炒三丁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍
黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分
| 菜式制作特点 | |
| 口味:清淡 | 工艺:炒 |
| 耗时:十分钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 玉米:适量 | 黄瓜:适量 |
| 火腿肠:适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 辣椒:适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐:适量 | 味精:适量 |

