蜜汁八宝粽子
蜜汁八宝粽子是荷香淡淡分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蜜汁八宝粽子”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蜜汁八宝粽子。
菜式简介
很多人喜欢吃五花肉做的肉粽，虽然蛋白含量高，却含有大量脂肪。因此高血脂病人应避免食用，可选择豆沙粽、小枣粽和八宝粽等。因为糯米升糖指数高，不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。用各种豆类与粽子搭配，营养更加全面，佐以桂花蜜调味，香糯甜润
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 粽子2只
- 辅助料
- 蜜豆20克
- 蜜枣20克
- 红豆20克
- 黑豆20克
- 黑花生20克
- 红饭豆20克
- 调味料
- 桂花蜜适量
蜜汁八宝粽子的做法步骤
蜜汁八宝粽子做法技巧/窍门/补充说明：
很多人喜欢吃五花肉做的肉粽。专家指出，肉粽虽然蛋白含量高，却含有大量脂肪。因此高血脂病人应避免食用，可选择豆沙粽、小枣粽和八宝粽等。因为糯米升糖指数高，不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。