鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤是朵妈的私家厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“鲫鱼豆腐汤”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲫鱼豆腐汤。
菜式简介
鲫鱼具有很好的催乳作用,配以豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 鲫鱼500克
- 辅助料
- 豆腐一小块
- 调味料
- 姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 盐适量
菜式简介
鲫鱼具有很好的催乳作用,配以豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。