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孜然豌豆羊肉煲

做菜达人@菲菲猫
孜然豌豆羊肉煲是菲菲猫分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“孜然豌豆羊肉煲”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的孜然豌豆羊肉煲。
孜然豌豆羊肉煲

菜式简介
  雨一直淅淅沥沥的下个不停·明明已经夏天了却让人感觉好像还在过冬天· 也罢也罢, 来煮个孜然羊肉煲来来暖暖身子吧·
  孜然的味道很浓郁, 做菜时加一点点就好,不要贪多·中医说孜然性热,气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿、降火平肝等功效。主治脘腹冷痛、消化不良、寒疝附痛、月经不调、肾虚便频等症。一般人群均可食用,便秘、痔疮患者少食或不食。
  这次用的法国的Riesling的白葡萄酒, 酒本身就隐藏些许柠檬香气,配上些许柠檬汁和一两颗冰糖·再加上孜然的辅助,羊肉的膻气可以去除很多·

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
羊后腿肉350克
辅助料
土豆300克
豌豆适量
调味料
孜然粉1ML
香芹粉1ML
桂皮一根
白葡萄酒15ML
柠檬汁10ML
高汤100ML
现磨黑胡椒适量
适量
黄油10克

孜然豌豆羊肉煲的做法步骤

孜然豌豆羊肉煲做法技巧/窍门/补充说明:

1·每家用来炖东西的锅具都不一样,我这样做得到了只剩下一点点浓浓的汤底了· 在最后焖之前根据自家情况,可酌量加一两粒冰糖或盐份或水份·
2·羊肉味道如果比较大, 炖之前过一下加了拍碎的姜的热水,除去腥味和沫子· 
3·豌豆分开煮最后才加入是为了保持它的新鲜的颜色·

菜谱标签:热菜
相关食材:羊肉豌豆孜然

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