三色健康菜
三色健康菜是温馨小饭桌分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“三色健康菜”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的三色健康菜。
菜式简介
山药、胡萝卜、木耳都是药食作用兼而有之的好食材，这几种蔬菜配炒在一起，这样既好看，又好吃，营养丰富，养生保健。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 山药一根
- 胡萝卜一根
- 木耳适量
- 辅助料
- 蒜适量
- 调味料
- 盐适量
- 鸡精适量
- 醋适量
菜式简介
山药、胡萝卜、木耳都是药食作用兼而有之的好食材，这几种蔬菜配炒在一起，这样既好看，又好吃，营养丰富，养生保健。