酱烧包公鱼
酱烧包公鱼是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“酱烧包公鱼”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酱烧包公鱼。
菜式简介
包公鱼是加吉鱼的一种又叫斑加吉。肉质肥厚、肉味鲜美,是一种高级食用鱼类。
包公鱼含有丰富的蛋白质和脂肪,还有铬、碘、锌等矿物质,可以加强身体的能量代谢,加速器官组织恢复正常功能。
这里胖子采用酱香的烹饪手法来制作包公鱼,做出来的包公鱼肉质鲜美酱香浓郁。
- 耗时/难易度
- 口味酱香
- 工艺炖
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 包公鱼1条
- 辅助料
- 葱15克
- 姜10克
- 蒜10克
- 豆瓣酱30克
- 美极鲜15ML
- 醋10ML
- 酱油5ML
- 盐适量
- 清水适量
- 白砂糖5克
- 白酒少许
- 花生油30ML