荞头炒萝卜干
荞头炒萝卜干是紫韵千千分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“荞头炒萝卜干”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的荞头炒萝卜干。
菜式简介
荞头有一定的药用保健价值。食荞头有增进食欲,帮助消化,解除油腻,健脾开胃,温中通阴,舒筋益气,通神安魂,散瘀止痛等医疗效果。荞头味辛,性温,入心、肝、肺经。在中药方面,可治疗冠心病、心绞痛、胃神经官能症、肠胃炎、干呕。慢性支气管炎、喘息咳嗽、胸痛引背、久痢冷泻等症。
1·消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
2·止呕消嗳:降胃气,调脾胃。
3·和胃:暖胃,治疗胃寒症。
4·健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
5·安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。
腌制的荞头含有亚硝酸盐,孕妇等不宜多吃。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 荞头适量
- 萝卜干适量
- 蒜适量
- 辅助料
- 盐适量
- 糖适量
- 鸡精适量
- 酱油适量
荞头炒萝卜干的做法步骤
荞头炒萝卜干做法技巧/窍门/补充说明:
萝卜干本身就是很咸,盐和酱油要适当的少加,加少许用来调调味,也可以不加。
用盐水泡萝卜干可使萝卜干咸度变淡。
荞头很容易熟,所以下锅后稍微翻下即可出锅。如果怕不熟,可以先下荞头的头部,翻炒熟后再放尾部。
答配菜谱:荞头与萝卜的做法