腐乳拌紫豆角
腐乳拌紫豆角是火镀红叶分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“腐乳拌紫豆角”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的腐乳拌紫豆角。
菜式简介
紫豆角是豆角的一种,呈紫色,嫩豆荚肉质肥厚,营养丰富,含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。也有一定的药用价值,如健脾、和胃······最重要的是能够补肾
豆角吃法多种多样,如用腐乳辣椒拌着吃就是一种,味道很好,也是个不错的下饭菜。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 紫豆角适量
- 辅助料
- 辣椒适量
- 蒜头适量
- 葱花适量
- 麻油适量
- 色拉油适量
- 调味料
- 腐乳适量
- 糖适量
- 鸡粉适量
- 水适量