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干煎黄花鱼

做菜达人@天山可可
干煎黄花鱼是天山可可分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“干煎黄花鱼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的干煎黄花鱼。
干煎黄花鱼

菜式简介
  黄花鱼以肉质滑,滋补里强得到食家的认可。可我总感觉深海里的鱼特腥,而且不是新鲜的鱼而吃的少。我们这里离大海特远,海鲜类的鱼都特贵,有时去买还有不新鲜的,除非去冷库去买,可买的少更贵,那里都是以批发为主。这黄花鱼吃的还多些,属于普通类的鱼,大型超市都有买的,一般都是成袋买包装好的,就想挑选也么有余地。
  黄鱼有和胃止血、益肾补虚、健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效;对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

耗时/难易度
口味鱼香
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
黄花鱼适量
辅助料
植物油适量
适量
料酒适量
适量
淀粉适量
椒盐适量
香菜适量
适量

干煎黄花鱼的做法步骤

干煎黄花鱼做法技巧/窍门/补充说明:

煎鱼时,一面煎到发硬变色再翻面煎另一面,要不以翻面就碎
煎鱼时,热锅凉油,就是锅一定的烧的特热,才能加油,油不能烧的太热
反复翻面用小火煎到两面金黄色即可

相关食材:黄花鱼

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