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素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸”

做菜达人@大炒勺
素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸”是大炒勺分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸””制作过程分22个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸”。
素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸”

菜式简介
  斋菜为全素菜肴,它是佛家膳食菜肴的总体称谓。斋菜免一切荤腥,就连葱姜蒜都不可使用,它和素菜有着本质上的区别。素菜可以使用葱姜蒜和蛋类等原料,而斋菜则不然,它只是以面筋、蘑菇、薯类、豆制品以及蔬菜为原料。在烹制时绝不可使用葱姜蒜、蚝油、鲍汁及酒类等调味品。在寺庙僧侣的膳食中所使用的调味品,主要是以豆酱、酱油、香油、植物烹调油、米醋、盐、糖、味精、胡椒和部分植物香料等来搭配进行调制菜的味道。
  在斋菜中也有象征性的荤素之分,这其中以面筋、菌菇和豆制品制作的菜肴属于代表荤菜的原料,薯类和硬质或叶类等为纯蔬菜菜肴,平时的膳食也是荤素搭配,只有贵宾来访才可多用一些面筋菌菇类原料。
  斋菜的品种琳琅满目,各式荤菜的名称在斋菜里都可见到,斋菜大厨可把菜品做的美轮美奂,如扣肉、素鸡、素鸭、素鱼、素火腿等在菜单中都可见到,均以全素为原料制作而成的,品种绝不低于荤菜。好的全素斋菜价钱不菲,我在九华山吃过的全斋宴,算起来人均也在八十元左右,这还只是中档水平,花色品种也不是很多,大约有六冷八热,加上一些主食和点心十人一桌千元左右,但味道相当不错,那次可能沾了佛教协会朋友的光,僧侣大师傅制作的还算精细,呵呵!
  今天制作一款以面筋为原料经深加工烧制的一道菜,叫做“烧八宝烤麸”。面筋可分为油面筋和水面筋,而面筋经发酵干制后便是烤麸,使用时经泡发浸透才能入菜。烤麸的好处是嚼起来有韧性,上面有发酵后的蜂窝可入味儿,真正的烤麸吃起来也很香,因为它有烤过的味道,比面筋要香一些,而市场卖的晾晒干烤麸却没有那股烤制后的香味。烤麸最大的好处是耐存放,干透的烤麸只要不受潮可储存一两年都没问题,它也属于斋菜中的干货原料,各个寺庙里都有这些原料,制法也大体相同。下面就把烤麸制作的全过程演示一遍。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
小麦面粉500克
干酵母2克
清水适量
辅助料
水发木耳100克
水发银耳100克
水发香菇80克
水发腐竹100克
泡花生米80克
泡核桃仁80克
冬笋片80克
调味料
酱油35克
白糖40克
精盐3克
味精3克
胡椒粉适量
香油适量
八角3枚
烹调油适量
清水适量

素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸”的做法步骤

素中荤斋菜之一“烧八宝烤麸”做法技巧/窍门/补充说明:

此菜特点;色泽油润红亮、口味浓香甜咸、僧家八宝斋菜、营养丰富好吃。

温馨提示;
1、洗面筋时力道要均匀,发酵后要揉匀再蒸,否则烤麸的内部组织孔洞大小不一也不美观。面筋洗得纯度越高吃起来越筋道还比较耐煮。
2、烧八宝烤麸的配料可任由自便,传统上一般按以上配伍即可。
3、烧制时甜味要低于咸味,太甜也不好吃,咸甜适中为宜。
4、如感觉好吃,烤麸可一次不妨多做一些随用随取,保持干燥久放不会变质。

大炒勺的这款全素菜肴“烧八宝烤麸”就做好了,供喜欢制作素食的朋友参考!

菜谱标签:热菜
相关食材:烤麸

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