【东北家常菜】香菇木耳炒白菜
【东北家常菜】香菇木耳炒白菜是贾府私房菜分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【东北家常菜】香菇木耳炒白菜”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【东北家常菜】香菇木耳炒白菜。
菜式简介
香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。可以提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇。:东北小木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,能促进胃肠蠕动,促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物脂肪的吸收,从而起到减肥作用。白菜含有多种营养物质,是人体生理活动所必需的维生素、无机盐及食用纤维素的重要来源。大白菜还具有很好的药用价值:其性平味甘,可解热除烦,通利肠胃,有补中消食,利尿通便、清肺止咳、解渴除瘴的作用。今天就用这三样食材做一道清淡健康的东北家常菜。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 香菇4朵
- 木耳适量
- 大白菜半颗
- 辅助料
- 瘦肉适量
- 调味料
- 精盐适量
- 鸡精适量
- 水淀粉适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
【东北家常菜】香菇木耳炒白菜的做法步骤
菜谱标签:热菜