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生鱼炒蒜心

做菜达人@琴心剑胆
生鱼炒蒜心是琴心剑胆分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“生鱼炒蒜心”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的生鱼炒蒜心。
生鱼炒蒜心

菜式简介
  生鱼是鳢科鱼类中个体大、生长快、产量和经济价值较高的名贵经济鱼类。生鱼的地方名有:黑鱼、财鱼、乌棒、斑鱼、蛇头鱼、孝鱼、默头鱼等。生鱼为经济价值较高的淡水鱼类,是一种营养全面、肉味鲜美的高级保健食品。
  生鱼骨刺少,在我国南方地区,尤其是在两广和港澳地区,生鱼一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
生鱼一条
辅助料
蒜心半斤
调味料
盐、鸡精适量

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