美味营养什锦米糊
美味营养什锦米糊是岩言907446912分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“美味营养什锦米糊”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的美味营养什锦米糊。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 红豆适量
- 绿豆适量
- 黄豆适量
- 黑豆适量
- 薏米适量
- 黑米适量
- 燕麦片适量
- 辅助料
- 黑芝麻适量
- 紫薯适量
美味营养什锦米糊的做法步骤
美味营养什锦米糊做法技巧/窍门/补充说明：
营养专家建议每人每天吃28种以上的食物，但如今快节奏的生活和繁重的压力，这种健康的饮食结构对年轻的你来说是不是太难达到了呢？不要紧，25分钟让你吃到10种食物，美味营养又健康，配上一个煮鸡蛋和一个苹果，营养更均衡哦！
菜谱标签：饮品