佛手瓜炒肉片
佛手瓜炒肉片是A苹果小厨分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“佛手瓜炒肉片”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的佛手瓜炒肉片。
菜式简介
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。
多年没有吃到佛手瓜了,最近市场上又重见它的身影,买回家尝鲜。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 佛手瓜适量
- 猪里脊适量
- 辅助料
- 蒜适量
- 葱适量
- 香菜适量
- 调味料
- 料酒适量
- 醋适量
- 酱油适量
- 芝麻油适量
- 鸡精适量
佛手瓜炒肉片的做法步骤
佛手瓜炒肉片做法技巧/窍门/补充说明:
1、肉片经过腌制后会嫩很多。
2、酱油和醋可根据自已的口味决定加与不加。