黄瓜粉丝拌海虹
黄瓜粉丝拌海虹是A苹果小厨分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“黄瓜粉丝拌海虹”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黄瓜粉丝拌海虹。
菜式简介
淡菜,我还是喜欢按我们当地的叫法称它为海虹。
最初,我把对海虹的误解传给了爸爸妈妈,说海虹是高胆固醇的东东,不能多吃,害得有三高的爸爸一直都不敢去尝鲜。
后来,偶然的一次机会,我了解的海虹真正的营养价植,原来,这小小的贝类不仅物美价兼,还具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,会使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
多吃,一定要多吃!从此爸妈的餐桌了,隔天就会有它的身影。变得花样吃,尤其这种清淡的吃法,我也喜欢。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 海虹肉适量
- 黄瓜适量
- 粉丝适量
- 辅助料
- 青蒜杆适量
- 调味料
- 蚝油适量
- 芝麻油适量
- 红油适量
- 醋适量
- 盐适量