冬季靓汤——玉米山药西洋菜排骨汤
冬季靓汤——玉米山药西洋菜排骨汤是sj_leon分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“冬季靓汤——玉米山药西洋菜排骨汤”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬季靓汤——玉米山药西洋菜排骨汤。
菜式简介
冬天阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身,牛妈家是广东人,所以一年四季都特别喜欢煲汤,尤其是冬季。广东人喜欢在煲汤的时候放点西洋菜,西洋菜的营养物质比较全面,具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,是益脑健身的保健蔬菜,所以这次特意在一般煲汤的材料中加了西洋菜。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 排骨适量
- 玉米适量
- 山药适量
- 西洋菜适量