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菌菇鲈鱼太极粥

做菜达人@安然ar
菌菇鲈鱼太极粥是安然ar分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“菌菇鲈鱼太极粥”制作过程分18个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菌菇鲈鱼太极粥。
菌菇鲈鱼太极粥

菜式简介
  这个粥其实简单的说就是口蘑豆浆粥和菠菜鲈鱼粥的双拼,白色部分是豆浆和蘑菇加大米一起打出来的,绿色部分是菠菜、鲈鱼肉和大米一起打出来的,用豆浆机做,很方便,也很细腻,适合小宝宝们,还有老人家,以及手术后康复期的病人,因为鲈鱼非常利于伤口的愈合,总之是一款养生的粥吧

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
鲈鱼肉100克
口蘑5、6个
菠菜少许
高汤适量
豆浆适量
大米2杯
辅助料
少许
适量
调味料
少许
胡椒粉少许
料酒少许

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