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苹果红薯奶油烤菜

做菜达人@Norma
苹果红薯奶油烤菜是Norma分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“苹果红薯奶油烤菜”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苹果红薯奶油烤菜。
苹果红薯奶油烤菜

菜式简介
  苹果有益健康,是众所周知的健康水果对预防便秘和皮肤美容都有好处;
   红薯,又名山芋、地瓜、甘薯等富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。
   用当季的红薯和苹果拿来做烤菜,苹果的香甜,红薯的绵软完美融合,无论是小盆友大盆友都会喜欢的味道哦。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
苹果半个
红薯半个
意大利通心粉适量
西蓝花适量
辅助料
马苏里拉奶酪适量
贝夏梅尔调味白酱适量

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