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辣酱爆花蛤

做菜达人@丹妮妮
辣酱爆花蛤是丹妮妮分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“辣酱爆花蛤”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的辣酱爆花蛤。
辣酱爆花蛤

菜式简介
  9-10月正是各种海鲜最肥美的时候,价钱也是一年中最实惠的时候,喜欢吃海鲜的朋友千万不要错过吃海鲜的好时机,蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇的作用,它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。
  鲜美的花蛤,做法及其简单,只要掌握火候,无需太多调料,就能制作出一道鲜美无比的海鲜盛宴。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
花蛤1000克
辅助料
葱粒适量
姜丝适量
干辣椒4个
李锦记蒜蓉辣酱1勺
蚝油1勺
生抽适量
水淀粉适量

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