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红菇养生系列之二——红菇小排汤

菜谱编号:088-482
红菇养生系列之二——红菇小排汤是【行不改名】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红菇养生系列之二——红菇小排汤”。
红菇养生系列之二——红菇小排汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在做了红菇炖鸡之后,每天想着的就是怎么消化这些红菇,这么稀少的东西,不能浪费呀(去年就浪费了好多,没保存好,都上潮长虫了,关键是平时吃得少,放着放着也就坏了。)何不做个红菇系列呢,一来开发新菜品,二来也可以让我把这些红菇消灭掉,三来也不辜负婆家的一片心意。哇,好处好多哦,最关键的是补了我和老公的身体,为要个健康的宝宝作准备,哈哈!今天来做红菇养生系列之二——红菇小排汤。。。

红菇养生系列之二——红菇小排汤主厨:行不改名

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
红菇:适量小排:250克
辅助料用量
生姜:1片--
调味料用量
盐:适量--

红菇养生系列之二——红菇小排汤的做法步骤

  • 第八步:成品图
  • 第三步:氽好的小排放在流动的清水中冲洗干净。
  • 第七步:成品图
  • 第五步:趁压小排的时间,将红菇去蒂,放入流动的清水下冲洗掉表面的浮尘。
  • 第四步:小排和姜丝放入高压锅内,加水没过食材2厘米,电高压锅通电,20分钟。
  • 第一步:准备红菇和小排,生姜切丝(没拍照)。
  • 第六步:高压锅放掉气后,加入红菇再压5分钟,加适量盐起锅。
  • 第二步:切好的小排放开水中氽去血水。
  • 红菇养生系列之二——红菇小排汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、红菇煮的时间不能太长,否则汤色没这么靓,营养也打折扣,而且口味也没那么甜了。
    2、野生红菇很干净,不需要像泡香菇那样泡很久,放在水下冲洗掉表面的浮尘即可。
    3、红菇的肉质不像香菇那么嫩滑,有点柴,但是菇柄部很甜,红菇关键是喝汤,吃菇是次要的。
    4、因为红菇肉柴,所以只适合煲汤或煮粥,炒着吃是万万不可的,一来是炒着吃太难吃,二是营养也没有了。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红菇养生系列之二——红菇小排汤。

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