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秋季养颜汤——莲子红枣炖雪蛤

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秋季养颜汤——莲子红枣炖雪蛤是蕃茄宝宝屋分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“秋季养颜汤——莲子红枣炖雪蛤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋季养颜汤——莲子红枣炖雪蛤。
秋季养颜汤——莲子红枣炖雪蛤

菜式简介
  白露过后,就进入了秋高气爽的季节,皮肤很容易干燥。这时候要喝点汤汤水水,滋养身体,雪蛤是个不错的选择。今年的雪蛤有点小贵,3100元一斤上周才买的,还好用量不大,每次只要泡两个就够用了。
  *雪蛤润肺养阴.化精添髓、补脑益智、平肝养胃、抗衰驻颜、健脑益智、延缓衰老、用于身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽、内分泌失调等。
  * 美容养颜:雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质,可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤有较好的亲和力,极易被皮肤吸收,对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
雪蛤2粒
辅助料
枸杞适量
红枣适量
莲子适量
调味料
冰糖适量

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