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莲子红枣开口笑

做菜达人@斯佳丽WH
莲子红枣开口笑是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“莲子红枣开口笑”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲子红枣开口笑。
莲子红枣开口笑

菜式简介
  今天就给大家分享一道以红枣、莲米和糯米为食材做的一道特别简单的甜品---红枣莲子开口笑。糯米为温补强壮佳品,具有安神补血、补中益气、健脾养胃等功效; 而莲子能强心安神、滋阴补虚等作用。 强强结合,效果更佳,这款甜品口感极佳,香甜致密饱满的红枣肉, 细腻软滑的糯米馅料,而清香微甜的莲子嵌入其中, 再淡淡的桂花糖浆中包裹着,一粒入口,甜到心里去了。 它是纯天然“安眠药”, 每天吃一点养颜补血气色好,养心安神睡眠香,女人别错过。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
红枣1把
新鲜莲子1把
糯米粉1小碗
辅助料
糖桂花适量

莲子红枣开口笑的做法步骤

莲子红枣开口笑做法技巧/窍门/补充说明:

1· 我用的新鲜莲子, 如果用干莲子要提前煮熟; 2· 红枣去核后中间填入糯米馅料和莲子;3·九阳蒸汽炸锅SF3集炸、烤、蒸一体, 我选用了原味蒸的功能;4· 蒸好后浇淋上糖桂花或者蜂蜜、糖浆汁都可以。

菜谱标签:家常菜小吃
相关食材:莲子红枣

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