莲子红枣开口笑
莲子红枣开口笑是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“莲子红枣开口笑”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲子红枣开口笑。
菜式简介
今天就给大家分享一道以红枣、莲米和糯米为食材做的一道特别简单的甜品---红枣莲子开口笑。糯米为温补强壮佳品,具有安神补血、补中益气、健脾养胃等功效; 而莲子能强心安神、滋阴补虚等作用。 强强结合,效果更佳,这款甜品口感极佳,香甜致密饱满的红枣肉, 细腻软滑的糯米馅料,而清香微甜的莲子嵌入其中, 再淡淡的桂花糖浆中包裹着,一粒入口,甜到心里去了。 它是纯天然“安眠药”, 每天吃一点养颜补血气色好,养心安神睡眠香,女人别错过。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 红枣1把
- 新鲜莲子1把
- 糯米粉1小碗
- 辅助料
- 糖桂花适量
莲子红枣开口笑的做法步骤
莲子红枣开口笑做法技巧/窍门/补充说明:
1· 我用的新鲜莲子, 如果用干莲子要提前煮熟; 2· 红枣去核后中间填入糯米馅料和莲子;3·九阳蒸汽炸锅SF3集炸、烤、蒸一体, 我选用了原味蒸的功能;4· 蒸好后浇淋上糖桂花或者蜂蜜、糖浆汁都可以。
答配菜谱:莲子与红枣的做法