子姜炒肉丝
子姜炒肉丝是天山可可分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“子姜炒肉丝”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的子姜炒肉丝。
菜式简介
几天秋老虎发威,天特热,可早晚温差特大,真有“早穿皮袄午穿纱,抱着火炉吃西瓜”的感觉,这是形容新疆的天气温差很大的说法,说的特实际。这季节也是感冒发病期,头疼流鼻涕,嗅觉胃觉感觉都死灵了,看到夜市有卖仔姜的,就用它来刺激我的嗅觉和胃觉吧。
子姜不宜在夜间食用,其姜酚刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题,故夜晚不宜食用,民间俗语云:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜,是有一定道理的。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 子姜适量
- 瘦肉适量
- 红辣椒适量
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 香油适量
- 五香粉适量
- 淀粉适量
- 味级鲜适量
- 白糖适量
- 料酒适量
- 鸡精适量
子姜炒肉丝的做法步骤
子姜炒肉丝做法技巧/窍门/补充说明:
吃姜一次不宜过多,以免吸收大量姜辣素
并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状