家常毛豆肉丁---好吃看得见
家常毛豆肉丁---好吃看得见是妍之有你分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“家常毛豆肉丁---好吃看得见”制作过程分16个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常毛豆肉丁---好吃看得见。
菜式简介
毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源哦。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 里脊肉300克
- 毛豆100克
- 辅助料
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 小红辣椒2个
- 淀粉适量
- 鸡精适量