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豆奶娃娃菜

做菜达人@火镀红叶
豆奶娃娃菜是火镀红叶分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“豆奶娃娃菜”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆奶娃娃菜。
豆奶娃娃菜

菜式简介
  娃娃菜味道甘甜,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。
  豆浆营养丰富,多喝豆浆可预防老年痴呆症,增强抗病能力,防癌抗癌;中老年妇女饮用,能调节内分泌,改善更年期综合症;青年女性饮用,能令皮肤白皙润泽,容光焕发。
  豆浆与娃娃菜相配,作为日常菜式,非常有益健康!

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
娃娃菜适量
豆浆适量
虾米适量
辅助料
适量
姜粒适量
葱粒适量
香菜适量
蒜粒适量
调味料
适量
适量
鸡粉适量
胡椒粉适量
适量

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