鸡肫娃娃菜
鸡肫娃娃菜是阿信美分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“鸡肫娃娃菜”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡肫娃娃菜。
菜式简介
娃娃菜又名微型大白菜,味道甘甜,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。经常食用具有养胃生津,除烦解渴,利尿通便,清热解毒的功效。??注:产妇在月子里吃娃娃菜,可以增加富含膳食纤维的食物,有润肠通便的作用,有助于产后身体恢复。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 娃娃菜1颗
- 鸡肫3只
- 胡萝卜适量
- 黑木耳适量
- 辅助料
- 菜籽油适量
- 生姜丝适量
- 盐适量