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小米山药粥

做菜达人@帅帅小厨
小米山药粥是帅帅小厨分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“小米山药粥”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米山药粥。
小米山药粥

菜式简介
  小米和山药的营养价值我就不做过多解释了,熬成粥和很适合秋季进补。
  这次主要夸一下这个【铁棍山药】这个【铁棍山药】是河南的特产,前些日子姨妈的朋友特点从河南捎了点正宗的【河南铁棍山药】很适合熬粥,口感很是面。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
小米100克
山药一长根
辅助料
适量

小米山药粥的做法步骤

小米山药粥做法技巧/窍门/补充说明:

提示:1、选料要好,最好就是河南铁棍山药,陕北小米。
2、有些朋友熬粥喜欢加碱面,但是熬小米粥不要放,会破会维生素b。
3、熬小米粥水要足,宁多勿少,时间30分钟以上最好不要怕时间久,越久约好后,还有小米粥一定不要用高压锅,我试过出来的粥不粘稠,只是比较软烂罢了,不好喝。

相关食材:山药小米

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