健脾山药小豆小米粥
健脾山药小豆小米粥是不做妖精好多年分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“健脾山药小豆小米粥”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的健脾山药小豆小米粥。
菜式简介
健脾利湿的食材不少，作为食疗的方法，不需要一次性都放进来，可以每次换着品种放一起，原则上就是要煮出来的粥既健脾又好喝。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 小米半杯
- 赤小豆半杯（赤小豆+芡实共半杯）
- 山药1根
- 芡实适量
- 辅助料
- 清水食材的6倍